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美容养颜粥食谱 食疗美容养颜秘方

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美容养颜粥食谱

女,23岁,我是个极其爱美的女孩子,而且我的身材匀称,五官精致,但有一点美中不足的是我的皮肤很黑,还粗糙的,一直用了好多化妆品的,但没多大效果,美容的秘方那个都哪些?
!燕窝有润泽皮肤、补血养颜美容颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,或黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煮至米烂熟即成。

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